Гештальт-терапия в таблицах и схемах

Вы думаете, мы занимаемся только печатью игр? Кстати, нет. Вот вам пример другой продукции, которую мы напечатали для психолога-консультанта, гештальт-терапевта Тимошковой Светланы Владимировы. Да, это карточки (почти такие же, как в играх), но они носят сугубо образовательный характер.

Этот набор для обучения гештальт-терапии. В наборе собрана базовая теория гештальт терапии: прерывания, диалог, теория self и т.д. Автор —  Светлана Тимошкова, редактор —  Елена Беляева, дизайнер —  Полина Кулик.

Карточки формата а5, в наборе 12 штук. Кстати, у продукта есть и электронная версия.

Содержание:

• Слияние
• Проекция
• Интроект
• Ретрофлексия
• Дефлексия
• Эготизм
• Обесценивание
• Феноменология
• Теория поля
• Теория парадоксальных изменений
• Диалог
• Теория. Self

 

Светлана Тимошкова работает в направлениях гештальт-терапия, интегративный подход. 

Гештальт-терапия — это гуманистическое направление в психотерапии, которое основывается на принципах осознанности и целостности. Метод учит разбираться в своих истинных эмоциях, потребностях и телесных реакциях «здесь и сейчас», а также помогает завершать незавершенные ситуации (так называемые «закрывать гештальты»), чтобы улучшить качество жизни. 

В отличие от подходов, ищущих причины только в далеком прошлом, гештальт-терапия фокусируется на актуальном опыте: 

• Фокус внимания на том, как именно думает, чувствует и действует клиента, а не почему это возникло.
• Прошлое и будущее важны лишь в контексте текущего состояния.
• Большое внимание уделяется сигналам тела, оговоркам, жестам, которые часто выдают подавленные переживания.

Основные идеи гештальт-терапии были разработаны в 1940-50-х годах Фредериком (Фрицем) Перлзом, его женой Лаурой Перлз и Полом Гудманом.